Na „tělo a pohyb“ a „pohyb a tělo“ se dívám z různých pohledů. Věnovala jsem se zdravotnímu a post rehabilitačnímu cvičení. Mám mnohaletou zkušenost s tancem jako tanečnice i jako taneční pedagog, prošla jsem si obdobím různých úrazů a přetížení, kdy se mé tělo začalo bránit. Postupně jsem se učila a stále se učím ho poslouchat.

Lidské tělo se neustále proměňuje a reaguje na to, jak se k němu chováme. Je velice chytré a začne vysílat signály, když něco neděláme správně. Po svých klientech chci, aby ho vnímali a poslouchali. Jemná, intenzivní a pravidelná práce pomáhá obnovit jeho rovnováhu. Naladění těla a péče o něj má velice pozitivní vliv i na psychiku.

Na skupinových lekcích jsem lidem často připomínala, aby nekoukali po ostatních, ale vnímali své tělo. Každé tělo je jiné, může mít i zdravotní omezení, a to je potřeba respektovat a přizpůsobit se tomu. Nejde o to, aby všichni dělali všechno stejně.

Vzdělání

Strukturální integrace v tradici Dr. Ida P. Rolf (EGSI - Aleš Urbanczik) 2019 – 2021

Návod na Tělo - NNT 1-4 Rolfcvičení (Zdenka Šímová) 2019 - 2020

Principy zdravého pohybu a jógová terapie (Lenka Oravcová) 2020

Neurální manipulace 1-4 (Alena Zapletalová) 2018 - 2019

Viscerální manipulace 1 - 4 (Alena Zapletalová) 2017-2018

Zapojení zjizvené tkáně do fasciální sítě (Sharon Wheeler, R. Schleip) 2017, 2018

Fascia as a sensory organ (Robert Schleip) 2017

STOTT PILATES Injuries and Special Population (Daniella Mallach) 2013

Functional Anatomy Related To Movement (Daniella Mallach) 2012

 

Hudebně pohybová výchova inspirovaná Orffovou školou 1994 - 1996

HAMU - nástavbové studium taneční pedagogiky 1986 - 1989

 

Pedagogická praxe

ZUŠ Bajkalská Praha - taneční obor 1995 – 2015

Katedra výchovné dramatiky DAMU Praha 1996 – 2002

Česká Orffova společnost - lektor pohybové a taneční výchovy

Hudební klub Fík při FOK

Spolupráce na kurzech a dílnách s P. Jurkovičem a J. Žižkovou

 

Publikační činnost

Battěková L., Jurkovič P.: Neseme, neseme májíček aneb Jarní a letní písně v hudbě a pohybu, Muzikservis 2000

Battěková L., Jurkovič P.: Bude zima, bude mráz aneb Podzimní a zimní písně v hudbě a pohybu, Muzikservis 2000

Battěková L., Jurkovič P.: Co slabika, to muzika v pohybu, Muzikservis 2001

Battěková L., Žižková J.: Putování s písničkou, Muzikservis 2003

Battěková L.: Na louce a v lese; Už mrzne a sněží; Hřej, sluníčko, hřej; Přišlo léto - hudebně pohybové činnosti - metodika - nakladatelství RAABE - RAAdce předškolního vzdělávání metodika 2009 – 2010